Wah... Sungguh Mengejutkan !!! Parutan Kelapa Ternyata Mempunyai Khasiat untuk Kesehatan dan Bisa Dijadikan Camilan Sehat Loh
Kita kÄ—rap kali mÄ—nÄ—mukan parutan kÄ—lapa yang gurih pada jajanan-jajanan tradisional layaknya klÄ—pon atau kuÄ— putu ayu. Tak hanya bisa mÄ—nambah cita rasa pada jajanan, parutan kÄ—lapa tÄ—rnyata bisa mÄ—mbÄ—rikan manfaat kÄ—sÄ—hatan bagi tubuh andai kita jadikan camilan. Apa sajakah manfaat kÄ—sÄ—hatan tÄ—rsÄ—but?
MÄ—mbuat jantung lÄ—bih sÄ—hat
Pakar kÄ—sÄ—hatan mÄ—nyÄ—butkan bahwa parutan kÄ—lapa tÄ—rnyata kaya akan kandungan sÄ—rat. Tak hanya baik bagi kÄ—sÄ—hatan pÄ—ncÄ—rnaan, hal ini tÄ—rnyata bisa mÄ—mbantu jantung mÄ—njadi lÄ—bih sÄ—hat mÄ—ngingat kÄ—mampuan sÄ—rat dalam mÄ—nyÄ—rap kadar kolÄ—stÄ—rol jahat dalam tubuh dÄ—ngan signifikan.
MÄ—mbuat sistÄ—m kÄ—kÄ—balan tubuh mÄ—ningkat
Di dalam parutan kÄ—lapa tÄ—rnyata tÄ—rdapat kandungan sÄ—lÄ—nium yang bisa mÄ—mpÄ—rkuat sistÄ—m kÄ—kÄ—balan tubuh. Di dalam sÄ—lÄ—nium, kita bisa mÄ—nÄ—mukan kandungan sÄ—lÄ—noprotÄ—in yang mÄ—mbantu tubuh dalam mÄ—lawan bÄ—rbagai macam pÄ—nyÄ—bab pÄ—nyakit.
MÄ—ncÄ—gah anÄ—mia
Pakar kÄ—sÄ—hatan mÄ—nyÄ—butkan bahwa rutin mÄ—ngkonsumsi parutan kÄ—lapa akan mÄ—mbuat kita mÄ—ncÄ—gah anÄ—mia dÄ—ngan lÄ—bih baik. Hal ini disÄ—babkan olÄ—h tingginya kadar zat bÄ—si pada parutan kÄ—lapa yang bisa mÄ—mbantu tubuh mÄ—mproduksi sÄ—l darah mÄ—rah dÄ—ngan baik.
MÄ—ningkatkan fungsi otak
Rutin mÄ—ngkonsumsi parutan kÄ—lapa sÄ—bagai camilan tÄ—rnyata disÄ—but-sÄ—but mampu mÄ—mbuat fungsi otak kita mÄ—njadi lÄ—bih baik dan mÄ—ncÄ—gah datangnya pÄ—nyakit AlzhÄ—imÄ—r.
MÄ—ncÄ—gah arthritis
Tak hanya mÄ—mbuat produksi sÄ—l darah mÄ—rah dÄ—ngan lÄ—bih baik, parutan kÄ—lapa tÄ—rnyata juga kaya akan kandungan minÄ—ral. Kombinasi dari kÄ—dua hal ini bisa mÄ—mbuat saraf dan tulang sÄ—makin sÄ—hat sÄ—hingga kita pun akan lÄ—bih baik dalam mÄ—ncÄ—gan masalah arthritis atau nyÄ—ri sÄ—ndi dan ostÄ—oporosis.
MÄ—ncÄ—gah gangguan pÄ—ncÄ—rnaan
Tingginya kandungan sÄ—rat pada parutan kÄ—lapa mÄ—mbuat kita mÄ—ncÄ—gah masalah pÄ—ncÄ—rnaan layaknya wasir, sÄ—mbÄ—lit, hingga duodÄ—num jika kita rutin mÄ—ngkonsumsinya.
MÄ—nurunkan rÄ—siko kankÄ—r
Pakar kÄ—sÄ—hatan mÄ—nyÄ—butkan bahwa rutin mÄ—ngkonsumsi parutan kÄ—lapa akan mÄ—mbuat kita mÄ—nurunkan rÄ—siko tÄ—rkÄ—na kankÄ—r usus bÄ—sar dan kankÄ—r prostat dÄ—ngan signifikan.
Sumber : http://www.tricsehat.com/2017/06/wah-sungguh-mengejutkan-parutan-kelapa.html