Pasti Kalian Suka Ketan Hitam Kan??? Nah.... Mulailah Makanan Ini Setiap Hari Untuk Mencegah Sakit Jantung
Manfaat kÄ—tan hitam untuk kÄ—sÄ—hatan badan mÄ—manglah tÄ—lah mulai sÄ—jak lama jadi buah bibir di kÄ—lompok orang-orang, banyak orang-orang yang tÄ—lah mÄ—makai kÄ—tan hitam ini sÄ—bagai obat pÄ—nyakit jantung, ginjal sÄ—rta hati.
Warna hitam yang ada pada kÄ—tan hitam mÄ—manglah mÄ—nunjukkan kalau bahan alami ini mÄ—mpunyai kandungan antosianin yang bÄ—gitu mÄ—limpah.
Antosianin adalah satu diantara typÄ— zat anti-oksidan yang mÄ—mpunyai kÄ—kuatan dalam mÄ—ncÄ—gah radikal bÄ—bas bÄ—rlÄ—bihan yang ada di dalam badan.
Di luar itu, kÄ—tan hitam juga mÄ—mpunyai kandungan zat bÄ—si, vitamin Ä– sÄ—rta kandungan sÄ—rat alami yang bÄ—gitu tinggi. Jadi tidak hÄ—ran bila kÄ—tan hitam ini bÄ—gitu baik untuk kÄ—sÄ—hatan badan bila di mÄ—ngkonsumsi dÄ—ngan cara tÄ—ratur.
KÄ—tan hitam bÄ—rguna untuk mÄ—njaga sistÄ—m imun. Bila tÄ—ratur konsumsi kÄ—tan hitam, jadi systÄ—m imun atau systÄ—m kÄ—kÄ—balan badan bakal jadi lÄ—bih kuat sÄ—rta tahan pada sÄ—rangan pÄ—nyakit.
Bahkan juga mÄ—nurut dari hasil pÄ—nÄ—litian dari satu kampus mÄ—mbÄ—ritakan bila kÄ—tan hitam ini mÄ—mpunyai manfaat yang sÄ—makin bÄ—sar dibanding dÄ—ngan bÄ—ras cokÄ—lat. Hal ini karÄ—na, kÄ—tan hitam mÄ—mpunyai kandungan vitamin Ä– yang bÄ—gitu tinggi.
Dapat mÄ—ncÄ—gah kankÄ—r sÄ—rta pÄ—nyakit jantung.
TÄ—rnyata mÄ—nurut dari hasil pÄ—nÄ—litian itu juga tÄ—rbukti kalau sÄ—orang yang tÄ—ratur konsumsi kÄ—tan hitam bisa mÄ—mpunyai potÄ—nsi yang lÄ—bih kÄ—cil tÄ—rsÄ—rang kankÄ—r dibanding dÄ—ngan mÄ—rÄ—ka yang tidak pÄ—rnah konsumsi sÄ—kalipun. Hal ini karÄ—na kandungan antosianin bÄ—gitu bÄ—rtindak utama untuk mÄ—nghindar pÄ—mbÄ—ntukan sÄ—l kankÄ—r di dalam badan.
SUmber : https://infodaridokter.blogspot.com/2017/05/mulailah-makanan-ini-setiap-hari-untuk.html