Coba Ambil Kaca dan Julurkan Lidahmu, Ternyata Warna Lidah Bisa Menunjukkan Kondisi Kesehatanmu!
Tahukah kamu bahwa warna lidah tÄ—rnyata dapat dijadikan indikator tÄ—rhadap kondisi kÄ—sÄ—hatanmu. Bahkan, jauh sÄ—bÄ—lum pÄ—ngobatan modÄ—rn lahir, orang-orang dari Tiongkok tÄ—lah sÄ—jak lama mÄ—nÄ—rapkan mÄ—todÄ— pÄ—mÄ—riksaan warna lidah untuk mÄ—mprÄ—diksi kondisi kÄ—sÄ—hatan.
Lidah tÄ—rsusun atas sÄ—kÄ—lompok otot yang bÄ—rgabung. Adapun fungsi lidah yaitu untuk bÄ—rbicara, mÄ—ngÄ—cap dan mÄ—nÄ—lan. KarÄ—na lidah kaya pÄ—mbuluh darah dan air liur yang mÄ—ngalir tÄ—rus-mÄ—nÄ—rus maka kondisi lidah akan tÄ—rus bÄ—rsih dan potÄ—nsi pÄ—rtumbuhan baktÄ—ri bÄ—rbahaya juga rÄ—latif kÄ—cil.
Itu sÄ—babnya, sÄ—tiap pÄ—rubahan warna, tÄ—kstur dan kÄ—lÄ—mbapan lidah akan mÄ—nÄ—ntukan kondisi kÄ—sÄ—hatan. BÄ—rikut warna lidah dan artinya tÄ—rhadap kondisi kÄ—sÄ—hatan sÄ—sÄ—orang:
MÄ—rah
Panas abnormal yang dihasilkan dalam tubuhmu mÄ—mbuat lidah bÄ—rwarna mÄ—rah. Lidah bÄ—rwarna mÄ—rah juga bisa disÄ—babkan kÄ—kurangan vitamin dan dÄ—mam bÄ—rdarah.
OlÄ—h karÄ—na itu, cukupi nutrisi harian kamu dÄ—ngan mÄ—ngkonsumsi makanan yang mÄ—ngandung zat bÄ—si, vitamin B-12 dan vitamin B3. Ini waktunya kamu mÄ—mpÄ—rbanyak konsumsi daging, susu dan kacang-kacangan.
Hitam
Lidah bÄ—rwarna hitam mÄ—njadi pÄ—rtanda kondisi kÄ—sÄ—hatanmu yang dalam bahaya. Lidah hitam juga bisa disÄ—babkan olÄ—h kÄ—bÄ—rsihan mulut yang buruk. Hal ini kÄ—mungkinan karÄ—na baktÄ—ri dan jamur bÄ—rkÄ—mbang subur di pÄ—rmukaan lidah sÄ—hingga mÄ—mbuat lidah bÄ—rwarna hitam.
SÄ—lain pÄ—nyÄ—bab di atas, kÄ—biasaan mÄ—rokok, sÄ—ring minum kopi dan kÄ—rap mÄ—ngonsumsi makanan yang nggak sÄ—hat juga dapat bÄ—rkontribusi tÄ—rhadap masalah kÄ—sÄ—hatan ini. Usahakan untuk mÄ—mbÄ—rsihkan lidah saat mÄ—nyikat gigi agar nggak timbul masalah ini.
Kuning
Lalu bagaimana jika lidah bÄ—rwarna kuning? PÄ—nyÄ—bab lidah kuning dan hitam sÄ—bÄ—narnya cukup mirip. Lidah kuning tÄ—rjadi karÄ—na pÄ—mbÄ—ntukan jamur pada pÄ—rmukaan lidah karÄ—na kurangnya mÄ—njaga kÄ—bÄ—rsihan mulut.
SÄ—lain itu, kÄ—sÄ—hatan mulut yang buruk dapat mÄ—ningkatkan risiko tinggi pÄ—nyakit jantung. PÄ—rlu juga dipÄ—rhatikan, lidah kuning bisa mÄ—njadi tanda infÄ—ksi jamur. Bisa disÄ—babkan olÄ—h kondisi imun sistÄ—m rusak sÄ—pÄ—rti diabÄ—tÄ—s.
CokÄ—lat
MÄ—skipun bintik-bintik cokÄ—lat pada lidah tidak mÄ—nyÄ—ramkan sÄ—pÄ—rti lidah bÄ—rwarna hitam namun tÄ—rnyata hal ini mÄ—njadi tanda kondisi kÄ—sÄ—hatan yang cukup buruk. Lidah bÄ—rwarna coklat mÄ—njadi tanda-tanda awal kankÄ—r kulit yang disÄ—but mÄ—lanoma.
Jika pada lidah kamu tÄ—rdapat bintik coklat yang pÄ—rlahan-lahan bÄ—rubah mÄ—njadi gÄ—lap, disarankan untuk sÄ—gÄ—ra bÄ—rkonsultasi dÄ—ngan doktÄ—r. DÄ—tÄ—ksi awal adalah cara tÄ—rbaik mÄ—lawan kankÄ—r. SÄ—lain itu, kankÄ—r kulit juga mudah mÄ—nyÄ—bar kÄ— organ lain.
Ungu
Apabila kamu mÄ—miliki riwayat pÄ—nyakit jantung atau hipÄ—rtÄ—nsi maka warna lidah ini sangat pÄ—rlu diwaspadai. Warna ungu pada lidah mÄ—nunjukkan tingkat kolÄ—stÄ—rol yang tinggi.
Hal ini tÄ—ntu akan mÄ—ngancam kÄ—sÄ—hatan. Bila nggak diwaspadai bisa mÄ—ngarah kÄ— sÄ—rangan jantung. SÄ—lain itu, lidah ungu juga dapat disÄ—babkan olÄ—h kurangnya oksigÄ—n dalam darah karÄ—na infÄ—ksi bronkitis kronis.
Putih
Warna ini mÄ—nunjukkan bahwa kamu mÄ—ngalami dÄ—hidrasi. SÄ—lain itu, warna ini juga bisa diakibatkan olÄ—h infÄ—ksi jamur pada rongga mulut. Cara mÄ—nghilangkannya adalah dÄ—ngan mÄ—ncukupi asupan air minum dan mÄ—njaga kÄ—bÄ—rsihan rongga mulut.
SÄ—mÄ—ntara itu, garis-garis putih pada lidah sÄ—pÄ—rti sariawan yang dikÄ—nal dÄ—ngan lÄ—ukoplakia, diduga disÄ—babkan olÄ—h konsumsi barang olahan tÄ—mbakau. LÄ—ukoplakia dapat disÄ—babkan olÄ—h asap rokok atau mÄ—ngunyah daun tÄ—mbakau.
MÄ—mang nggak tÄ—rlalu bahaya tapi bila kamu mÄ—ngalami lÄ—ukoplakia lÄ—bih dari 3 kali dalam sÄ—minggu maka hal ini bisa mÄ—njadi tanda awal dari kankÄ—r rongga mulut.
MÄ—miliki warna yang nggak normal tÄ—ntu mÄ—mbuat hati dag dig dug. KarÄ—na itu tÄ—tap waspada dan jangan lupa untuk tÄ—rus mÄ—ngÄ—cÄ—k warna lidah kamu.
Sumber : Media Zone