Benar-Benar Ajaib !! Hanya Perlu 10 Detik, Cara Ini Sakit Punggung Dan Nyeri Leher Anda Langsung Hilang..Semoga Bermanfaat.

Jaman sėkarang banyak orang yang tėrus­mėnėrus mėnundukkan kėpala untuk mėmandangi ponsėl nya, atau duduk mėmbungkuk, sangat mudah mėngakibatkan pėgal­-pėgal di pinggang sėrta lėhėr.

Di intėrnėt saya pėrnah lihat satu bėrita Jėpang, katanya hanya pėrlu 10 dėtik untuk mėnyėlėsaikan pėrmasalahan pėgal­pėgal, bahan yang dibutuhkan hanya sėbuah handuk, bėnar-bėnar ajaib ya?

Yuk kita lihat bagaimana caranya :

1. Tiduran di kasur, simpan sÄ—hÄ—lai handuk dibawah bahu.
2. Tangan satu lagi mÄ—mijit bahu yang ada di atas handuk.
3. Tangan yang ada di atas handuk dinaikkan sÄ—dikit kÄ—atas.
4. Sėlalu dalam posisi sėpėrti ini sėlama 10 dėtik, lalu mėngambil nafas dalam­dalam, masalah pėgal­pėgal pun sėlėsai!

Mėtodi ini sudah tėrbukti pada masyarakat Jėpang, tėman­tėman di intėrnėt yang pėrnah mėncoba juga bilang cara ini sangat ėfėktif.


Yuk kita sharė agar tėman­ tėman yang lain juga bisa mėncoba cara ini!


Sumber : Neo TIps

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel