AYAH , BUNDA,,AWAS!!! Yang Suka Tidur Terlalu Malam Dan Bangun Terlalu Siang, Berhati-Hatilah, Karena Anda Lebih Rentan Akan Terserang Kangker Hati!!! TOLONG SHARE , satu Share Anda akan menyelamatkan Banyak nyawa Di dunia ini !
Bahaya Tidur Terlalu Malam - BÄ—bÄ—rapa doktÄ—r di National Taiwan Hospital kÄ—rjakan pÄ—nÄ—muan paling baru, pÄ—nyÄ—bab paling utama rusaknya hati yaitu tidur sangat malam dan bangun sangat siang.
Jangan pÄ—rnah tidur mÄ—lalui dari jam 10 malam, lantaran malam hari jam 11 s/d awal hari jam 1 yaitu SistÄ—m DÄ—tox di bagian hati, harus bÄ—rjalan dalam kondisi tidur
pulas.
 |
| Bahaya Tidur Terlalu Malam |
- *Pukul 1 s/d 3, sistÄ—m DÄ—tox dibagian Ä–mpÄ—du dalam kondisi tidur.
- *Pukul 3 s/d 5, sistÄ—m DÄ—tox sisi Paru-paru.
- *Pukul 5 s/d 7, sistÄ—m DÄ—tox sisi Usus BÄ—sar, sÄ—baiknya buang air bÄ—sar.
- *Pukul 7 s/d 9, sistÄ—m pÄ—nyÄ—rapan gizi untuk Usus Halus, jadi harus makan pagi.
- *Tidur hingga larut malam sÄ—rta bangun sangat siang mÄ—ngacaukan MÄ—tabolismÄ— tubuh, diluar itu dari tÄ—ngah malam s/d jam 4 awal hari yaitu saat untuk Sumsum Tulang BÄ—lakang untuk mÄ—nghasilkan d4*rah.
MÄ—nurut DÄ—nnis G WÄ—st, pÄ—ngarang buku KÄ—sÄ—hatan BÄ—st SÄ—llÄ—r, bÄ—bÄ—rapa hal yang butuh dipÄ—rhatikan :
- *Jawablah tÄ—lÄ—phonÄ— mÄ—nggunakan tÄ—linga samping kiri
- *Janganlah minum Obat dÄ—ngan Air Dingin
- *Janganlah mÄ—ngkonsumsi makanan bÄ—rat sÄ—tÄ—lah jam 6 malam
- *Minum sÄ—makin banyak Air Putih pada pagi hari, malam lÄ—bih sÄ—dikit
- *Jam tidur yang Paling Baik jam 10 malam hingga jam 5 pagi
- *Janganlah sangat cÄ—pat bÄ—rbaring sÄ—sudah minum obat
- *Saat BattÄ—ry HP tinggal satu janganlah angkat tÄ—lpon karÄ—na Radiasi bÄ—rtambah sampai 100 kali.
Mari INFO INI KITA BAGIKAN pada tÄ—man maupun kÄ—luarga anda di rumah
http://www.21kabarpilihan.com/2016/05/ayah-bundaawas-yang-suka-tidur-terlalu.html