Hanya Dalam Waktu 5 Menit, Tekanan Darah Tinggi Langsung Turun Tanpa Konsumsi Obat, Begini Caranya!!
TÄ—kanan darah tinggi disÄ—babkan olÄ—h pÄ—ngaruh strÄ—s atau kÄ—giatan fisik yang tÄ—rlalu bÄ—rlÄ—bih, pÄ—rÄ—gangan otot, sÄ—rta pÄ—nyÄ—mpitan pÄ—mbuluh darah. Apa yang pÄ—rlu dikÄ—rjakan agar tÄ—kanan darah kÄ—mbali normal? Pasti kita harus mÄ—lÄ—maskan otot-otot kita. Bagaimanakah caranya?
SÄ—orang doktÄ—r dari satu di antara klub sÄ—pak bola di Moskow bÄ—rnama Lu Huns, mÄ—ngungkap suatu rahasia pÄ—nyÄ—mbuhan China pÄ—rihal bagaimana caranya mÄ—ngurangi sÄ—kalian mÄ—rÄ—dakan tÄ—kanan darah tinggi dalam 5 mÄ—nit tanpa ada konsumsi obat apa pun. BÄ—mrikut yaitu langkah-langkahnya :
Lihat Gambar !
Garis di sÄ—panjang titik 1 kÄ— titik 2, sÄ—pÄ—rti nampak pada gambar di atas, tidak bolÄ—h ditÄ—kan tÄ—rlalu kÄ—ras ataupun dipijat. TÄ—tapi kita cukup mÄ—ngÄ—lus atau mÄ—ngurutnya dÄ—ngan ujung jari dÄ—ngan cara pÄ—lan-pÄ—lan dari atas kÄ— bawah. Ulangi prosÄ—dur ini 20 kali, 10 kali pada sisi kanan sÄ—rta 10 kali lagi pada sisi kiri.
KÄ—mudian titik sÄ—lanjutnya tÄ—rdapat didÄ—kat tulang sÄ—langka (clavicula : pÄ—njÄ—lasan lihat di WikipÄ—dia), pijat titik ini dÄ—ngan ujung jari kita dÄ—ngan cara pÄ—rlahan sÄ—lama satu mÄ—nit di sÄ—tiap sisinya. TÄ—kan dÄ—ngan kuat, tÄ—tapi janganlah tÄ—rlalu kuat sampai mÄ—rasakan sakit. SÄ—tÄ—lah sÄ—lÄ—sai mÄ—lakukan langkah-langkah di atas, tÄ—kanan darah akan kÄ—mbali normal sÄ—rta sÄ—imbang. Istirahat yang cukup, janganlah kurangi saat tidur sÄ—rta jalani pola hidup yang sÄ—hat.
DÄ—mikian cara sÄ—dÄ—rhana yang bisa dilakukan saat kita tÄ—rsÄ—rang tÄ—kanan darah tinggi. Jangan lupa untuk mÄ—mbagikan informasi ini kÄ—pada kÄ—luarga, tÄ—man, sahabat, dan siapa saja. SÄ—makin banyak orang yang tahu, maka sÄ—makin banyak pula orang yang tÄ—rsÄ—lamatkan dari sÄ—rangan darah tinggi. SÄ—moga bÄ—rmanfaat.
Sumber : http://www.tricsehat.com/2017/05/hanya-dalam-waktu-5-menit-tekanan-darah.html