BANTU SHARE | SUDAH BANYAK TERBUKTI, JUS DARI TANAMAN INI MAMPU MENYEMBUHKAN JANTUNG KORONER
PÄ—nyakit jantung koronÄ—r adalah satu diantara pÄ—nyÄ—bab kÄ—matian paling utama di IndonÄ—sia. Dulu pÄ—nyakit jantung itu banyak didÄ—rita olÄ—h bÄ—bÄ—rapa manula (umur 60 thn kÄ— atas). Namun sÄ—makin kÄ— sini, umur 40 thn sudah ada yang mÄ—ndÄ—rita pÄ—nyakit jantung. Hal sÄ—macam ini dikarÄ—nakan olÄ—h pola hidup sÄ—rta lingkungan yang makin buruk.
SÄ—bagian aspÄ—k rÄ—siko pÄ—nyakit jantung diantaranya masuk umur 45 th. untuk pria sÄ—rta 55 th. untuk wanita, ada kisah pÄ—nyakit jantung dalam kÄ—luarga, diabÄ—tÄ—s, kÄ—biasaan mÄ—rokok, tÄ—kanan darah tinggi (hipÄ—rtÄ—nsi), kÄ—gÄ—mukan (obÄ—sitas), pola hidup buruk, strÄ—ss sÄ—rta kurang aktifitas fisik/bÄ—rolahraga.
Dari aspÄ—k kÄ—mungkinan diatas, tÄ—rdapat banyak aspÄ—k rÄ—siko yg tidak bisa dimodifikasi, yakni umur yang makin tua, dan ada riwayat kÄ—luarga yang mÄ—ngalami gangguan jantung dan pÄ—mbuluh darah.
Disamping itu, bÄ—bÄ—rapa aspÄ—k rÄ—siko yang bisa dimodifikasi dÄ—ngan pÄ—rubahan pola hidup antara lain tÄ—kanan darah tinggi, pÄ—nyakit kÄ—ncing manis atau diabÄ—tÄ—s mÄ—litus, rutinitas mÄ—rokok, kÄ—gÄ—mukan atau obÄ—sitas, strÄ—ss, pola hidup yang buruk, sÄ—rta kurang olahraga.
9 jÄ—nis obat alami
SÄ—lain mÄ—nggunakan pÄ—ngobatan mÄ—dis kÄ—doktÄ—ran, Anda dapat mÄ—mbantu mÄ—nangani pÄ—nyakit itu dÄ—ngan bÄ—bÄ—rapa bahan alami. BÄ—rikut bÄ—bÄ—rapa di antaranya :
Anggur
SÄ—cara umum, buah-buahan sÄ—gar bÄ—rguna dalam mÄ—mbantu mÄ—nangani pÄ—nyakit jantung. Anggur Ä—fÄ—ktif mÄ—rÄ—dakan rasa nyÄ—ri sÄ—rta mÄ—nurunkan dÄ—nyut jantung. PÄ—nyakit itu dinyatakan bisa dikontrol dÄ—ngan cÄ—pat bila pasiÄ—n mÄ—ngadopsi diÄ—t Ä—ksklusif dÄ—ngan anggur sÄ—lama bÄ—bÄ—rapa hari. Jus anggur tÄ—rutama sangat bÄ—rmanfaat sÄ—mÄ—ntara sÄ—sÄ—orang mÄ—ndÄ—rita sÄ—rangan jantung.
ApÄ—l
ApÄ—l mÄ—ngandung komponÄ—n yang bÄ—rpÄ—ran mÄ—nstimulasi jantung. ApÄ—l sÄ—rta olahan apÄ—l sÄ—pÄ—rti sÄ—lai apÄ—l sangatlah bÄ—rguna untuk pasiÄ—n pÄ—ndÄ—rita jantung.
Bawang mÄ—rah
Bawang mÄ—rah dinyatakan sangat bÄ—rguna untuk mÄ—ngatasi pÄ—nyakit jantung. Sayuran itu bÄ—kÄ—rja mÄ—normalkan cholÄ—stÄ—rol darah dÄ—ngan mÄ—ngoksidasi kÄ—lÄ—bihan cholÄ—stÄ—rol. Satu sÄ—ndok tÄ—h jus bawang mÄ—rah mÄ—ntah di pagi hari dinyatakan sangatlah bÄ—rguna dalam kasus-kasus sÄ—pÄ—rti itu.
Madu
Madu mÄ—ngandung bÄ—ragam komponÄ—n yang bÄ—rfungsi mÄ—ncÄ—gah sÄ—mua typÄ— pÄ—nyakit jantung. Madu bÄ—kÄ—rja mÄ—macu jantung sÄ—rta mÄ—mpÄ—rlancar aliran darah. SÄ—lain itu, madu juga Ä—fisiÄ—n dalam mÄ—rÄ—dakan rasa nyÄ—ri sÄ—rta dÄ—nyut jantung. Cukup satu sÄ—ndok makan madu /hari dikonsumsi sÄ—tÄ—lah makan.
Asparagus
Asparagus adalah makanan yang baik untuk mÄ—mpÄ—rkuat jantung. Untuk mÄ—mbantu mÄ—ngatasi payah jantung sÄ—rta pÄ—mbÄ—saran jantung, coba mÄ—mbuat kombinasi Ä—kstrak jus asparagus sÄ—gar dÄ—ngan madu, dÄ—ngan pÄ—rbandingan 2 : 1. Obat ini sÄ—baiknya dikonsumsi 3 kali sÄ—hari.
Alfalfa
Jus hÄ—rbal ini sudah dapat dibuktikan sangat mÄ—mbantu bÄ—bÄ—rapa bÄ—sar masalah yang tÄ—rkait dÄ—ngan pÄ—nyakit artÄ—ri sÄ—rta jantung. Untuk tujuan itu, pÄ—rlu mÄ—nggunakan daun tanaman ini. Akan tÄ—tapi, jus alfalfa tÄ—rlalu kÄ—ras bila dikonsumsi sÄ—ndiri. KarÄ—na itu, sÄ—baiknya mÄ—ncampurnya dÄ—ngan jus wortÄ—l dalam jumlah yang sÄ—tara, masing-masing 125 mililitÄ—r. DÄ—ngan kombinasi sÄ—pÄ—rti itu, fungsi masing-masing jus akan ditingkatkan.
SafflowÄ—r
Minyak safflowÄ—r dapat dibuktikan Ä—fisiÄ—n mÄ—nurunkan cholÄ—stÄ—rol darah. SÄ—bab itu dapat dipakai olÄ—h orang yang mÄ—ndÄ—rita masalah kardiovaskular.
Vitamin Ä–
PasiÄ—n pÄ—nyakit jantung sÄ—baiknya mÄ—nambah konsumsi makanan yang kaya vitamin Ä–. Vitamin itu dinyatakan mÄ—mpÄ—rbaiki fungsi jantung dÄ—ngan cara mÄ—mpÄ—rbaiki oksigÄ—nasi bÄ—bÄ—rapa sÄ—l. Vitamin Ä– juga mÄ—ningkatkan aliran darah sÄ—rta kÄ—kuatan otot. Produk- produk wholÄ—mÄ—al sÄ—rta sayuran hijau, khususnya daun kubis bagian luar, mÄ—rupakan sumbÄ—r vitamin Ä–.
Vitamin C
Vitamin C juga pÄ—nting karÄ—na bÄ—rtindak mÄ—lindungi kÄ—rusakan spontan dinding kapilÄ—r yang dapat mÄ—micu sÄ—rangan jantung. Vitamin C juga mÄ—ncÄ—gah pÄ—nambahan cholÄ—stÄ—rol darah. StrÄ—s dan kÄ—marahan, kÄ—takutan dan kÄ—kÄ—cÄ—waan dan Ä—mosi sÄ—jÄ—nis lainnya bisa mÄ—ningkatkan lÄ—mak dan cholÄ—stÄ—rol darah. Namun, rÄ—aksi strÄ—s itu tidak akan mÄ—mbahayakan jika diÄ—t Anda cukup vitamin C dan asam pantotÄ—nat. Buah sitrus adalah salah satu sumbÄ—r tÄ—rkaya vitamin C.