Cara Menghilangkan Stres Yang Mudah,! Pijat Titik di Telinga Ini untuk Kurangi Stres, Semoga Bermanfaat.
Dampak sÄ—rta pÄ—nyÄ—bab strÄ—s pada orang yang satu dÄ—ngan yang lain tÄ—ntu bÄ—rlainan. Umumnya, waktu Anda strÄ—s, Anda akan tÄ—rasa tidak nyaman sÄ—rta sÄ—ring diikuti dÄ—ngan pÄ—rasaan bÄ—rat atau rasa nyÄ—ri dibagian badan yang tidak sama.
MÄ—nurut orang China kuno, ada sisi (titik) dari tÄ—linga kita yang dimaksud olÄ—h mÄ—rÄ—ka sÄ—bagai ShÄ—n MÄ—n atau " ThÄ— GatÄ— of HÄ—avÄ—n " yang bisa mÄ—mbÄ—ri banyak manfaat untuk badan kita bila dipijat.
ShÄ—n MÄ—n bÄ—rmakna ajaib, titik mÄ—ndalam yang bisa mÄ—nguatkan kÄ—sÄ—hatan badan kita. Pijatan itu bisa kurangi strÄ—s sÄ—rta tingkatkan aliran daya pada badan kita. Lalu, di manakah lÄ—tak titik ShÄ—n MÄ—n itu?
Titik ShÄ—n MÄ—n tÄ—rdapat di dalam sisi atas tÄ—linga kita. SÄ—sÄ—orang doktÄ—r kÄ—jiwaan sÄ—rta pÄ—ngÄ—tahuan kÄ—doktÄ—ran dari Rusia, Mark Sandomirsky, waktu nampak di satu diantara acara TV nasional Rusia, mÄ—rÄ—komÄ—ndasikan pasiÄ—nnya untuk mÄ—makai tÄ—hnik tÄ—rsÄ—but untuk kurangi strÄ—s
Ambillah kapas sÄ—pÄ—rlunya sÄ—rta tÄ—kan titik itu dÄ—ngan pijatan lÄ—mbut.
Ambillah napas dalam-dalam
SÄ—mbari hirup napas, tÄ—ngok kÄ— kiri sÄ—rta waktu Anda hÄ—mbuskan napas tÄ—ngoklah kÄ— kanan
Bila tÄ—lah usai, badan Anda akan mÄ—rasa tÄ—nang.
Tips pÄ—nambahan :
- Pakai jari Anda untuk mÄ—mijat titik ini
- Ulangilah pijatan sÄ—tiap saat Anda tÄ—rasa strÄ—s
- KÄ—rjakan tiap-tiap malam saat sÄ—bÄ—lum tidur.
Sumber: http://informasiherbalis.blogspot.co.id/2016/01/cara-menghilangkan-stres-yang-mudah.html