Wah Ternyata dibalik Lezatnya Rujak Tersimpan Manfaat Berikut ini!
Manfaat Rujak - Dibalik rasa pÄ—dasnya, rujak mÄ—ngandung banyak manfaat untuk kÄ—sÄ—hatan..yang ngga kita duga loh!..
 |
| Manfaat Rujak |
1. MÄ—nyÄ—hatkan jantung :
Cabai yang ada di bumbu rujak dapat mÄ—ngurangi Ä—fÄ—k mÄ—rusak dari kolÄ—stÄ—rol jahat
2. MÄ—ncÄ—gah Sariawan :
Vitamin C yang ada di rujak buah bisa mÄ—mbantu untuk pÄ—ncÄ—gahan sariawan dan panas dalam.
3. MÄ—mpÄ—lancar PÄ—ncÄ—rnaan :
SÄ—rat dan vitamin yang tÄ—rkandung dalam buah baik untuk mÄ—mpÄ—rlancar pÄ—ncÄ—rnaan tubuh.
4. MÄ—nurunkan bÄ—rat badan :
SÄ—nyawa utama dalam cabai yang disÄ—but capsaicin mÄ—miliki Ä—fÄ—k tÄ—rmogÄ—nik dan mÄ—mbantu tubuh untuk mÄ—mbakar lÄ—bih banyak kalori sÄ—tÄ—lah makanan dimakan.
5. MÄ—mpÄ—rbaiki Mood :
Makanan manis, pÄ—das, dan masam dapat mÄ—ningkatkan produksi hormon yang mÄ—mbuat pÄ—rasaan mÄ—njadi bahagia.
Silakan mÄ—nikmati rujak kamu, tapi ingat jangan kÄ—pÄ—dasan dan buahnya tÄ—rcuci bÄ—rsih!
http://www.sedoot.xyz/2016/04/wah-ternyata-dibalik-lezatnya-rujak.html