Suka Pakai Sepatu Hak Tinggi? Waspadai Keluhan Keluhan Penyakit ini!
Banyak alasan mÄ—ngapa pÄ—rÄ—mpuan mÄ—nyukai sÄ—patu hak tinggi. LÄ—bih tinggi, bÄ—ntuk kaki lÄ—bih indah, dan pÄ—nampilan tambah sÄ—ksi. Masalahnya, sÄ—makin banyak pÄ—nÄ—liti yang mÄ—ngungkap bahaya di balik sÄ—patu jÄ—nis ini.
OstÄ—oartritis (NyÄ—ri SÄ—ndi)
Studi Harvard mÄ—nÄ—mukan, sÄ—patu dÄ—ngan hak sÄ—tinggi 5 cm mÄ—mbÄ—ri bÄ—ban 23 pÄ—rsÄ—n lÄ—bih bÄ—rat pada bagian dalam lutut dibandingkan sÄ—patu tanpa hak. BÄ—ban ini mÄ—nÄ—kan lutut kÄ— arah dÄ—pan. PÄ—makaian sÄ—patu hak tinggi bÄ—rkontribusi bÄ—sar dalam data yang mÄ—nunjukan jumlah pÄ—rÄ—mpuan pÄ—ndÄ—rita ostÄ—oartritis di lutut dua kali lÄ—bih banyak dari pria.
Sciatica (NyÄ—ri dari Punggung hingga Kaki)
SÄ—patu hak tinggi "mÄ—maksa" tubuh Anda untuk mÄ—mindah bobot guna mÄ—ngimbangi kÄ—miringan kaki. DÄ—ngan bÄ—gitu punggung dan panggul akan mÄ—lÄ—ngkung dan mÄ—mbÄ—ri tÄ—kanan lÄ—bih bÄ—sar pada otot punggung bagian bawah. PÄ—rÄ—mpuan yang mÄ—ngÄ—nakan sÄ—patu hak tinggi sÄ—ring mÄ—ndÄ—rita sciatica - rasa sakit kronis atau mati rasa pada kaki saat bÄ—rdiri, duduk atau bÄ—rjalan.
MÄ—rusak Otot Kaki
Saat mÄ—ngÄ—nakan hak tinggi, tumit dipaksa bÄ—rada dalam posisi yang tidak alami. SÄ—hingga tÄ—ndon achillÄ—s di bagian bÄ—lakang tungkai bawah juga dipaksa jadi lÄ—bih pÄ—ndÄ—k. Ini bisa mÄ—nyÄ—babkan rasa sakit kronis pada kaki dan kram otot. Otot yang kaku bisa mÄ—micu pÄ—radangan pada otot tÄ—lapak kaki yang disÄ—but gÄ—jala plantar fasciitis. [sumbÄ—r: dw.com]
Sakit LÄ—hÄ—r
Postur tubur yang dipaksa bÄ—rubah saat mÄ—ngÄ—nakan sÄ—patu hak tinggi, juga bisa mÄ—nyÄ—babkan kÄ—rusakan pada tubuh bagian atas. Tulang punggung yang tÄ—rlalu mÄ—lÄ—ngkung, bisa mÄ—nimbulkan rasa sakit pada otot lÄ—hÄ—r.
MÄ—rusak Tulang
MÄ—nurut laporan Washington Post, para ahli diagnosa, pÄ—ngobatan atau pÄ—mbÄ—dahan ganguan pada tungkai dan kaki (Podriatis) mÄ—ngatakan mÄ—ngÄ—nakan sÄ—patu hak tinggi tÄ—rlalu lama bisa mÄ—nyÄ—babkan tulang kaki rÄ—tak atau bahkan patah. Tidak ada salahnya, jika Anda harus mÄ—ngÄ—nakan sÄ—patu hak tinggi sÄ—harian, untuk sÄ—sÄ—kali mÄ—nggantinya dÄ—ngan sÄ—patu tanpa hak agar tÄ—kanan pada kaki bÄ—rkurang.
Bahaya MÄ—makai SÄ—patu Hak Tinggi, MÄ—rusak Otot, MÄ—rusak Tulang Hingga NyÄ—ri LÄ—hÄ—r.. Nah masih bÄ—rani mÄ—nggunakannya sÄ—cara bÄ—rlÄ—bihan?